BLOGスタッフブログ
2025/03/06
- 歯科コラム,日常のひとこと,虫歯治療・歯周病,予防歯科
当院衛生士が解説！ポテトチップスは虫歯になりにくい！？
ポテトチップスやおせんべいなどの甘くないお菓子などはお米や芋のデンプンが主成分で砂糖は使われていません。
しかし、食べると唾液の作用により酸が産生され歯が溶けてしまいます。
また、お口の中に食べ物が停滞しやすく、ダラダラ食べてしまうので虫歯のリスクが上がります。
合わせて、ポテトチップスと一緒にジュースを飲むと虫歯の促進に繋がります。
砂糖が使われていないお菓子を選ぶのは大変ですよね...
おやつを食べるときのポイントをお伝えします！
1.時間を決めてお菓子を食べること！
ダラダラ食べないように気をつけましょう。
2.お菓子を食べた後は歯磨きを忘れずにしましょう。
更に美味しさを出す為に味付けで砂糖を使われていることもあるので気をつけてくださいね！
この記事の監修者
資格
- 大阪大学歯学博士
- 日本口腔インプラント学会専門医
- インビザラインプラチナエリートプロバイダー
- ITI学会公認インプラントスペシャリスト
所属学会
より詳しい内容はこちらをクリックしてご覧ください。
名張市の歯医者名張かめい歯科・矯正歯科
| 住所 | 〒518-0465 三重県名張市赤目町丈六449-1 |
|---|---|
| 診療時間 | 月曜日・火曜日・金曜日 8:30〜17:30 水曜日 10:00〜19:00 土曜 8:30〜16:30 |
| 休診日 | 木曜日・日曜日・祝日 |
| 最寄駅 | 赤目口駅 |
RELATED関連記事
2017/07/01
- 歯科コラム,日常のひとこと,小児歯科・小児矯正,予防歯科
2018/04/22
- 歯科コラム,日常のひとこと,予防歯科
2017/01/29
- 歯科コラム,虫歯治療・歯周病,予防歯科
